香煎虱目魚肚

 

好不容易在卡加利的華人超市找到這個處理好的冷凍虱目魚肚,第一個想法就是吃新鮮的魚味,所以採取這個最簡單的作法!

材料:

  • 虱目魚肚 一塊 (Milkfish Belly)
  • 鹽 適量
  • 油 二小匙
  • 檸檬 一片

作法:

  1. 魚肚以清水洗淨後,將魚肚盡量切開到可以攤平,以紙巾將魚肚擦乾。
  2. 以手指取適量的鹽均均的抹在魚皮與魚肚兩面,只要薄薄一層鹽就好。
  3. 大火熱鍋加油,待油變熱後將魚皮那面先下鍋,蓋上鍋蓋,搖晃一下鍋子確定魚都有沾到油,改以小火煎2~3分鐘。
  4. 翻面再煎1~2分鐘,熄火起鍋。
  5. 魚要趁熱吃才好吃,要吃的時可淋上一點點檸檬汁增加香味。

小秘訣:

  1. 記得鍋要熱才可放魚,不然很容易變成”無皮魚”。
  2. 如何確定油已熱?若採用平底鍋,當油變的比你當初加的油多時,就表示油已夠熱。
  3. 魚要下鍋前擦乾後才不會亂噴;要先煎魚皮才有香酥脆脆的魚皮吃。
  4. 惠惠小廚的經驗,鹽巴用手塗抹要比撒的來的均好吃,太鹹與不鹹都不好吃,所以薄薄一層取好。